Mit dem Newton Fitness BLK-25 können Sie bequem den Sissy Squat ausführen und zusätzlich die Bauchmuskulatur trainieren; eine praktische 2-in-1-Bank Dadurch können Sie etwas Platz sparen. Dank der robusten Konstruktion und den luxuriösen Kissen eignet sich diese Bank sowohl zu Hause als auch zu Hause und in einem Personal Trainer Studio.

Training der Oberschenkelmuskulatur

Der Sissy Squat ist eine gute Übung zum Training der Oberschenkelmuskulatur. Indem es zwischen den Rollen vorne und dem großen Kissen stattfindet Hinten behalten Sie während der Übung die richtige Haltung und verhindern, dass Sie nach hinten fallen.

So können Sie die Übung sicher durchführen und sich auf das Training der Oberschenkelmuskulatur konzentrieren. Sowohl die Rollen als auch das Kissen sind luxuriös gestaltet und sorgen dafür, dass sich jede Bewegung angenehm anfühlt.

Einfach einzurichten

Mit Hilfe des praktischen Pop-Pin-Systems können Sie sowohl die Rollen als auch das Kissen ganz einfach an Ihre Körpergröße anpassen. Das Kissen ist höhenverstellbar und die Rollen vorne sind in horizontaler Richtung verstellbar.

Große Kissen

Neben dem Sissy Squat können Sie auch die Bauchmuskulatur perfekt trainieren, indem Sie auf dem großen Kissen sitzen und es als Sitzkissen nutzen eine Bauchmuskelbank. Das Polster ist nach unten geneigt, wodurch automatisch mehr Gewicht auf das Training der unteren Rückenmuskulatur gelegt wird.

Leicht zu bewegen

Dank der Transporträder an der Vorderseite der Bank und dem Griff an der Rückseite können Sie die Bank leicht anheben und bewegen.

Natürlich können Sie diese Position auch variieren, beispielsweise durch den Einsatz eines Gegengewichts in Form eines Medizinballs. Zusätzlich Ausbildung Die Bauchmuskeln fühlen sich angenehm an, besonders wenn man es mit dem Training der Bauchmuskeln auf dem Boden vergleicht.